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最近、寒さがいっそう際立ってきました。最高気温も20数度を下回るようになってきて、我が家ではガスストーブを使うようになりました。  寒く、乾燥するこの時期、風邪に効く食材を紹介しようと思い、調べてみました。 ☆風邪に効く食材達☆ ・大根：生...